Расписание занятий, Красный проспект, 182
- Все тренировки
- ЦИГУН
- СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО
- ЗДОРОВАЯ СПИНА
- ФИТНЕС СТУДИЯ ₽
- ПИЛАТЕС
- ZUMBA
- ФИТНЕС СТУДИЯ ₽
- ФИТНЕС СТУДИЯ
- СТЕП
- ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
- РАСТЯЖКА
- ПОДКАЧКА+РАСТЯЖКА
- ФИТНЕС БАЛЕТ
- СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА
- ЯГОДИЦЫ+ПРЕСС
- ФИТНЕС СТУДИЯ ₽
- Ягодицы 3D + плоский живот
- ФИТНЕС СТУДИЯ ₽
- БОДИ БАЛЕТ
- ФИТНЕС СТУДИЯ ₽
- ФИТНЕС СТУДИЯ ₽
- ФИТНЕС СТУДИЯ ₽
- Фитнес Реабилитация (Коммерческий: 200р)
- CROSSFIT ₽
- Все тренировки
- ЦИГУН
- СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО
- ЗДОРОВАЯ СПИНА
- ФИТНЕС СТУДИЯ ₽
- ПИЛАТЕС
- ZUMBA
- ФИТНЕС СТУДИЯ ₽
- ФИТНЕС СТУДИЯ
- СТЕП
- ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
- РАСТЯЖКА
- ПОДКАЧКА+РАСТЯЖКА
- ФИТНЕС БАЛЕТ
- СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА
- ЯГОДИЦЫ+ПРЕСС
- ФИТНЕС СТУДИЯ ₽
- Ягодицы 3D + плоский живот
- ФИТНЕС СТУДИЯ ₽
- БОДИ БАЛЕТ
- ФИТНЕС СТУДИЯ ₽
- ФИТНЕС СТУДИЯ ₽
- ФИТНЕС СТУДИЯ ₽
- Фитнес Реабилитация (Коммерческий: 200р)
- CROSSFIT ₽
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО 10.00 11.00 Анна | ЯГОДИЦЫ+ПРЕСС 10.00 11.00 Анна | СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО 10.00 11.00 София | СТЕП 10.00 11.00 Лилия | СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО 10.00 11.00 Лилия | СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО 10.00 11.00 Валерия | СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО 10.00 11.00 Анастасия |
| 11.00 | РАСТЯЖКА 11.00 12.00 Анна | ЗДОРОВАЯ СПИНА 11.00 12.00 Анна | РАСТЯЖКА 11.00 12.00 Анна | СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА 11.00 12.00 Лилия | ПИЛАТЕС 11.00 12.00 Лилия | РАСТЯЖКА 11.00 12.00 Валерия | ЗДОРОВАЯ СПИНА 11.00 12.00 Анастасия |
| 12.00 | ЯГОДИЦЫ+ПРЕСС 12.00 13.00 Анна | СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО 12.00 13.00 Анна | ЯГОДИЦЫ+ПРЕСС 12.00 13.00 Анна | ZUMBA 300 рублей 12.00 13.00 Елена | |||
| 13.00 | |||||||
| 14.00 | |||||||
| 15.00 | |||||||
| 16.00 | |||||||
| 17.00 | РАСТЯЖКА 17.30 18.30 Анастасия СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО 18.30 19.30 Анастасия ФИТНЕС БАЛЕТ Начальный уровень(300 рублей) 19.30 20.30 София | ФИТНЕС БАЛЕТ 17.30 18.30 София ПОДКАЧКА+РАСТЯЖКА 18.30 19.30 София ZUMBA 19.30 20.30 Елена | |||||
| 18.00 | СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО 18.30 19.30 Анастасия РАСТЯЖКА 19.30 20.30 Анастасия | ЦИГУН ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЦИГУН(открытый класс) 18.30 19.30 Михаил ЦИГУН ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ЦИГУН(300 рублей! 19.30 20.30 Михаил | |||||
| 19.00 | СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО 19.30 20.30 София | ||||||
| 20.00 |
Пн
- СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО10.00 - 11.00
- РАСТЯЖКА11.00 - 12.00
- ЯГОДИЦЫ+ПРЕСС12.00 - 13.00
- СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО18.30 - 19.30
- РАСТЯЖКА19.30 - 20.30
Вт
- ЯГОДИЦЫ+ПРЕСС10.00 - 11.00
- ЗДОРОВАЯ СПИНА11.00 - 12.00
- СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО12.00 - 13.00
- ЦИГУН18.30 - 19.30
- ЦИГУН19.30 - 20.30
Ср
- СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО10.00 - 11.00
- РАСТЯЖКА11.00 - 12.00
- ЯГОДИЦЫ+ПРЕСС12.00 - 13.00
- РАСТЯЖКА17.30 - 18.30
- СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО18.30 - 19.30
- ФИТНЕС БАЛЕТ19.30 - 20.30
Чт
- СТЕП10.00 - 11.00
- СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА11.00 - 12.00
- СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО19.30 - 20.30
Пт
- СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО10.00 - 11.00
- ПИЛАТЕС11.00 - 12.00
- ФИТНЕС БАЛЕТ17.30 - 18.30
- ПОДКАЧКА+РАСТЯЖКА18.30 - 19.30
- ZUMBA19.30 - 20.30
Сб
- СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО10.00 - 11.00
- РАСТЯЖКА11.00 - 12.00
Вс
- СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО10.00 - 11.00
- ЗДОРОВАЯ СПИНА11.00 - 12.00
- ZUMBA12.00 - 13.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18.00 | ЦИГУН ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЦИГУН(открытый класс) 18.30 19.30 Михаил ЦИГУН ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ЦИГУН(300 рублей! 19.30 20.30 Михаил | ||||||
| 19.00 | |||||||
| 20.00 |
Вт
- ЦИГУН18.30 - 19.30
- ЦИГУН19.30 - 20.30
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО 10.00 11.00 Анна | СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО 10.00 11.00 София | СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО 10.00 11.00 Лилия | СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО 10.00 11.00 Валерия | СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО 10.00 11.00 Анастасия | ||
| 11.00 | |||||||
| 12.00 | СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО 12.00 13.00 Анна | ||||||
| 13.00 | |||||||
| 14.00 | |||||||
| 15.00 | |||||||
| 16.00 | |||||||
| 17.00 | |||||||
| 18.00 | СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО 18.30 19.30 Анастасия | СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО 18.30 19.30 Анастасия | |||||
| 19.00 | СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО 19.30 20.30 София | ||||||
| 20.00 |
Пн
- СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО10.00 - 11.00
- СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО18.30 - 19.30
Вт
- СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО12.00 - 13.00
Ср
- СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО10.00 - 11.00
- СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО18.30 - 19.30
Чт
- СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО19.30 - 20.30
Пт
- СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО10.00 - 11.00
Сб
- СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО10.00 - 11.00
Вс
- СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО10.00 - 11.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11.00 | ЗДОРОВАЯ СПИНА 11.00 12.00 Анна | ЗДОРОВАЯ СПИНА 11.00 12.00 Анастасия |
Вт
- ЗДОРОВАЯ СПИНА11.00 - 12.00
Вс
- ЗДОРОВАЯ СПИНА11.00 - 12.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11.00 | ПИЛАТЕС 11.00 12.00 Лилия |
Пт
- ПИЛАТЕС11.00 - 12.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12.00 | ZUMBA 300 рублей 12.00 13.00 Елена | ||||||
| 13.00 | |||||||
| 14.00 | |||||||
| 15.00 | |||||||
| 16.00 | |||||||
| 17.00 | |||||||
| 18.00 | |||||||
| 19.00 | ZUMBA 19.30 20.30 Елена | ||||||
| 20.00 |
Пт
- ZUMBA19.30 - 20.30
Вс
- ZUMBA12.00 - 13.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | СТЕП 10.00 11.00 Лилия |
Чт
- СТЕП10.00 - 11.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11.00 | РАСТЯЖКА 11.00 12.00 Анна | РАСТЯЖКА 11.00 12.00 Анна | РАСТЯЖКА 11.00 12.00 Валерия | ||||
| 12.00 | |||||||
| 13.00 | |||||||
| 14.00 | |||||||
| 15.00 | |||||||
| 16.00 | |||||||
| 17.00 | РАСТЯЖКА 17.30 18.30 Анастасия | ||||||
| 18.00 | |||||||
| 19.00 | РАСТЯЖКА 19.30 20.30 Анастасия | ||||||
| 20.00 |
Пн
- РАСТЯЖКА11.00 - 12.00
- РАСТЯЖКА19.30 - 20.30
Ср
- РАСТЯЖКА11.00 - 12.00
- РАСТЯЖКА17.30 - 18.30
Сб
- РАСТЯЖКА11.00 - 12.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18.00 | ПОДКАЧКА+РАСТЯЖКА 18.30 19.30 София | ||||||
| 19.00 |
Пт
- ПОДКАЧКА+РАСТЯЖКА18.30 - 19.30
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17.00 | ФИТНЕС БАЛЕТ 17.30 18.30 София | ||||||
| 18.00 | |||||||
| 19.00 | ФИТНЕС БАЛЕТ Начальный уровень(300 рублей) 19.30 20.30 София | ||||||
| 20.00 |
Ср
- ФИТНЕС БАЛЕТ19.30 - 20.30
Пт
- ФИТНЕС БАЛЕТ17.30 - 18.30
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11.00 | СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА 11.00 12.00 Лилия |
Чт
- СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА11.00 - 12.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | ЯГОДИЦЫ+ПРЕСС 10.00 11.00 Анна | ||||||
| 11.00 | |||||||
| 12.00 | ЯГОДИЦЫ+ПРЕСС 12.00 13.00 Анна | ЯГОДИЦЫ+ПРЕСС 12.00 13.00 Анна |
Пн
- ЯГОДИЦЫ+ПРЕСС12.00 - 13.00
Вт
- ЯГОДИЦЫ+ПРЕСС10.00 - 11.00
Ср
- ЯГОДИЦЫ+ПРЕСС12.00 - 13.00
КАК ДОБРАТЬСЯ
