Расписание занятий, Карла Маркса
- Все тренировки
- Power Step
- Pilates
- Body Power
- Stretch
- Здоровые суставы ₽
- Tabata ₽
- Interval
- PortDeBras
- Zumba dance
- Dance mix
- Best Fit
- Dance (Contemporary)
- Dance (Vogye)
- Kibo
- Latina
- Body & mind
- Yoga
- FT + Step
- Гибкая сила
- Кроссфит
- Yogalates
- Лекция о правильном питании и тренировках
- Strong-Zumba
- Lady Dance
- Super Sculpt
- Zumba PARTY ₽
- Ягодицы + пресс
- МК - Силовые балансы
- Interval + Step
- Авторский семинар: "Ключевые факторы эффективного тренинга"
- Студия - Здоровая спина
- AeroDance
- МК Акро-Фитнес
- ZUMBA PARTY
- BEST fitnes
- Аштанга йога (Коммерческий: 300р)
- Fit Ball
- ABL + Core
- FIT Mix
- Full body
- Крепкий ОРЕШЕК ₽
- КОМБО Прокачка
- АШТАНГА ЙОГА
- ZUMBA с Дарьей
- СТУДИЯ Шпагата ₽
- ABL+Core
- Aero Step (Коммерческий: 200р)
- HOT ₽
- Здоровые суставы ₽
- BOXING TIME ₽
- Все тренировки
- Power Step
- Pilates
- Body Power
- Stretch
- Здоровые суставы ₽
- Tabata ₽
- Interval
- PortDeBras
- Zumba dance
- Dance mix
- Best Fit
- Dance (Contemporary)
- Dance (Vogye)
- Kibo
- Latina
- Body & mind
- Yoga
- FT + Step
- Гибкая сила
- Кроссфит
- Yogalates
- Лекция о правильном питании и тренировках
- Strong-Zumba
- Lady Dance
- Super Sculpt
- Zumba PARTY ₽
- Ягодицы + пресс
- МК - Силовые балансы
- Interval + Step
- Авторский семинар: "Ключевые факторы эффективного тренинга"
- Студия - Здоровая спина
- AeroDance
- МК Акро-Фитнес
- ZUMBA PARTY
- BEST fitnes
- Аштанга йога (Коммерческий: 300р)
- Fit Ball
- ABL + Core
- FIT Mix
- Full body
- Крепкий ОРЕШЕК ₽
- КОМБО Прокачка
- АШТАНГА ЙОГА
- ZUMBA с Дарьей
- СТУДИЯ Шпагата ₽
- ABL+Core
- Aero Step (Коммерческий: 200р)
- HOT ₽
- Здоровые суставы ₽
- BOXING TIME ₽
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00.00 | КОМБО Прокачка 00.00 00.00 | ||||||
| 07.00 | Yogalates 07.30 09.00 Мила | Yogalates 07.30 09.00 Мила | Yogalates 07.30 09.00 Мила | ||||
| 08.00 | |||||||
| 09.00 | Interval 09.00 10.00 Андрей | Super Sculpt высоко -интенсивный класс 09.00 10.00 Андрей | |||||
| 10.00 | ABL+Core 10.00 11.00 Анастасия | Stretch 10.00 11.00 Андрей | PortDeBras 10.00 11.00 Елена | Power Step 10.00 11.00 Андрей | ABL+Core 10.00 11.00 Анна | Interval 10.00 11.00 Андрей | Pilates 10.00 11.00 Елена |
| 11.00 | Tabata ₽ 11.00 12.00 Елена | Stretch 11.00 12.00 Анна | Stretch 11.00 12.00 Андрей | HOT ₽ 200р 11.00 12.00 Елена | |||
| 12.00 | АШТАНГА ЙОГА 12.00 13.00 Наталья.О | ||||||
| 14.00 | Zumba PARTY ₽ 200р 14.00 15.00 Анна | ||||||
| 17.00 | СТУДИЯ Шпагата ₽ 200р 17.00 18.00 Елена | ||||||
| 18.00 | Interval 18.00 19.00 Елена | HOT ₽ 200р 18.00 19.00 Анастасия | Super Sculpt высоко -интенсивный класс 18.00 19.00 Анна | ABL+Core 18.00 19.00 Юлия | Tabata ₽ 200р 18.00 19.00 Елена | ||
| 19.00 | Stretch 19.00 20.00 Елена | Stretch 19.00 20.00 Анастасия | Stretch 19.00 20.00 Анна | Stretch 19.00 20.00 Юлия | PortDeBras 19.00 20.00 Елена | ||
| 20.00 | КОМБО Прокачка тренер тренажерного зала 20.00 21.00 Анастасия | Yoga 20.00 21.00 Наталья.О | КОМБО Прокачка 20.00 21.00 Анастасия | Yoga 20.00 21.00 Наталья.О | Interval 20.00 21.00 Елена |
Пн
- КОМБО Прокачка00.00 - 00.00
- Yogalates07.30 - 09.00
- ABL+Core10.00 - 11.00
- СТУДИЯ Шпагата ₽17.00 - 18.00
- Interval18.00 - 19.00
- Stretch19.00 - 20.00
- КОМБО Прокачка20.00 - 21.00
Вт
- Interval09.00 - 10.00
- Stretch10.00 - 11.00
- HOT ₽18.00 - 19.00
- Stretch19.00 - 20.00
- Yoga20.00 - 21.00
Ср
- Yogalates07.30 - 09.00
- PortDeBras10.00 - 11.00
- Tabata ₽11.00 - 12.00
- Super Sculpt18.00 - 19.00
- Stretch19.00 - 20.00
- КОМБО Прокачка20.00 - 21.00
Чт
- Super Sculpt09.00 - 10.00
- Power Step10.00 - 11.00
- ABL+Core18.00 - 19.00
- Stretch19.00 - 20.00
- Yoga20.00 - 21.00
Пт
- Yogalates07.30 - 09.00
- ABL+Core10.00 - 11.00
- Stretch11.00 - 12.00
- Tabata ₽18.00 - 19.00
- PortDeBras19.00 - 20.00
- Interval20.00 - 21.00
Сб
- Interval10.00 - 11.00
- Stretch11.00 - 12.00
- АШТАНГА ЙОГА12.00 - 13.00
Вс
- Pilates10.00 - 11.00
- HOT ₽11.00 - 12.00
- Zumba PARTY ₽14.00 - 15.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | Power Step 10.00 11.00 Андрей |
Чт
- Power Step10.00 - 11.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | Pilates 10.00 11.00 Елена |
Вс
- Pilates10.00 - 11.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | Stretch 10.00 11.00 Андрей | ||||||
| 11.00 | Stretch 11.00 12.00 Анна | Stretch 11.00 12.00 Андрей | |||||
| 19.00 | Stretch 19.00 20.00 Елена | Stretch 19.00 20.00 Анастасия | Stretch 19.00 20.00 Анна | Stretch 19.00 20.00 Юлия |
Пн
- Stretch19.00 - 20.00
Вт
- Stretch10.00 - 11.00
- Stretch19.00 - 20.00
Ср
- Stretch19.00 - 20.00
Чт
- Stretch19.00 - 20.00
Пт
- Stretch11.00 - 12.00
Сб
- Stretch11.00 - 12.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11.00 | Tabata ₽ 11.00 12.00 Елена | ||||||
| 18.00 | Tabata ₽ 200р 18.00 19.00 Елена |
Ср
- Tabata ₽11.00 - 12.00
Пт
- Tabata ₽18.00 - 19.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 | Interval 09.00 10.00 Андрей | ||||||
| 10.00 | Interval 10.00 11.00 Андрей | ||||||
| 18.00 | Interval 18.00 19.00 Елена | ||||||
| 20.00 | Interval 20.00 21.00 Елена |
Пн
- Interval18.00 - 19.00
Вт
- Interval09.00 - 10.00
Пт
- Interval20.00 - 21.00
Сб
- Interval10.00 - 11.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | PortDeBras 10.00 11.00 Елена | ||||||
| 19.00 | PortDeBras 19.00 20.00 Елена |
Ср
- PortDeBras10.00 - 11.00
Пт
- PortDeBras19.00 - 20.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20.00 | Yoga 20.00 21.00 Наталья.О | Yoga 20.00 21.00 Наталья.О |
Вт
- Yoga20.00 - 21.00
Чт
- Yoga20.00 - 21.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.00 | Yogalates 07.30 09.00 Мила | Yogalates 07.30 09.00 Мила | Yogalates 07.30 09.00 Мила | ||||
| 08.00 |
Пн
- Yogalates07.30 - 09.00
Ср
- Yogalates07.30 - 09.00
Пт
- Yogalates07.30 - 09.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 | Super Sculpt высоко -интенсивный класс 09.00 10.00 Андрей | ||||||
| 18.00 | Super Sculpt высоко -интенсивный класс 18.00 19.00 Анна |
Ср
- Super Sculpt18.00 - 19.00
Чт
- Super Sculpt09.00 - 10.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14.00 | Zumba PARTY ₽ 200р 14.00 15.00 Анна |
Вс
- Zumba PARTY ₽14.00 - 15.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00.00 | КОМБО Прокачка 00.00 00.00 | ||||||
| 20.00 | КОМБО Прокачка тренер тренажерного зала 20.00 21.00 Анастасия | КОМБО Прокачка 20.00 21.00 Анастасия |
Пн
- КОМБО Прокачка00.00 - 00.00
- КОМБО Прокачка20.00 - 21.00
Ср
- КОМБО Прокачка20.00 - 21.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12.00 | АШТАНГА ЙОГА 12.00 13.00 Наталья.О |
Сб
- АШТАНГА ЙОГА12.00 - 13.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17.00 | СТУДИЯ Шпагата ₽ 200р 17.00 18.00 Елена |
Пн
- СТУДИЯ Шпагата ₽17.00 - 18.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | ABL+Core 10.00 11.00 Анастасия | ABL+Core 10.00 11.00 Анна | |||||
| 18.00 | ABL+Core 18.00 19.00 Юлия |
Пн
- ABL+Core10.00 - 11.00
Чт
- ABL+Core18.00 - 19.00
Пт
- ABL+Core10.00 - 11.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11.00 | HOT ₽ 200р 11.00 12.00 Елена | ||||||
| 18.00 | HOT ₽ 200р 18.00 19.00 Анастасия |
Вт
- HOT ₽18.00 - 19.00
Вс
- HOT ₽11.00 - 12.00
КАК ДОБРАТЬСЯ
