Наша команда

  • Тренеры



  • Капустина Ульяна,
    Сертифицированный тренер Бодибилдинга и фитнеса. Универсал по нескольким направлениям: фитбол, стретчинг, степ, шейпинг, силовые (работа с железом). Организатор марафонов по похудению. Куратор по здоровому питанию, составление меню на похудение, рельеф, набор мышечной массы. Работает по программе mix: работа на тренажерах, с железом+аэробные нагрузки, что разнообразит ваши тренировки и быстрее поможет достигнуть результата. Индивидуальный подход к каждому исходя из его целей.


  • Драчук Алексей,
    Алексей проведёт для вас консультацию и подготовит программы тренировок и питания. При этом он учитывает цели и пожелания клиента, его уровень физической подготовки, проблемы со здоровьем, текущий вес и прочие личные данные. Так же, на что он обратит в первую очередь внимание - это ваше состояние здоровья и наличие каких-либо хронических заболеваний. Кроме того, тренировки для похудения и набора мышечной массы сильно отличаются друг от друга. Во всех этих тонкостях поможет разобраться тренер Алексей. Стаж тренировок более двадцати лет.


  • Назарбекян Давид,
    Является двукратным Чемпионом НСО по кикбоксингу, двукратным Чемпионом НСО по вьетнаму, обладатель синего пояса по Каратэ-До Шотокан. Помимо персонального тренинга проводит групповые тренировки: KIBO, CrossFit.


  • Фишер Евгений,
    Окончил Новосибирский колледж физкультуры и спорта, прошел курсы повышения квалификации Федеральной фитнес школы "Hls Go" и является сертифицированным тренером. КМС по Баскетболу. 3 взрослый разряд по спортивной гимнастике, легкой атлетике, плаванию. Специализации:
    *Разработка индивидуальной программы тренировок
    *Консультации по питанию
    *Набор сухой мышечной массы
    *Снижение веса
    *Повышение силовых качеств
    *Восстановление после травм


  • Дьяков Артём,
    МСМК по жиму штанги лёжа. Сертифицированный специалист в направлении фитнесса и силовых видах спорта. Многократный победитель и призёр чемпионатов и мастерских турниров. Опыт тренинга более 5-и лет. Чемпионат POWER ZONA 2. 1 место жим лежа в софт экипировке в категории до 82.5кг - Серебряный призер WORLD CUP 2018 - Судья региональной категории по силовым видам спорта.


  • Федоляк Светлана,
    Сертифицированный тренер, общий стаж тренировок 7 лет, опыт работы тренером 1 год. Направления:
    *Составление программ тренировок по снижению веса
    *Составление программ тренировок по набору массы
    *Индивидуальные программы питания
    *Постановка техники в выполнении упражнений со свободным весом, с тренажёрами и с собственным весом
    *Укрепление тонуса мышц


  • Приступникова Виктория,
    Бронзовый призер чемпионата области по пауэрлифтингу, 1-й взрослый разряд по пауэрлифтингу. Образование: Адаптивная физическая культура (СибГУФК). Стаж тренировок: 5 лет Направления:
    *Грамотное и безопасное для здоровья похудение
    *Набор мышечной массы
    *Постановка техники упражнений в тренажерном зале
    *Работа с клиентами разной возрастной группы и подготовленности
    *Написание планов тренировок и питания

  • Тренеры


  • Филатов Максим,
    Старший тренер ТЗ

    КМС по Самбо и Дзюдо.
    Мастер спорта по легкой атлетике.
    Опыт тренировок в тренажерном зале - 6 лет.

    Специализация:
    - Набор мышечной массы.
    - Безопасное для здоровья похудение.
    - Постановка техники. Ее корректировка в момент выполнения упражнений.
    - Написание планов тренировок и питания.
    Работа с клиентами разных возрастов и физических возможностей.
    ________
    Опыт работы — более 3х лет.


  • Владислав Хавренко,
    Тренер ТЗ

    КМС по становой тяге.
    Составление подробного плана питания и тренировок строго под ваши цели.
    Личный опыт тренировок - 8 лет.

    Специализация:
    - Похудение.
    - Набор мышечной массы.
    - Кроссфит.
    = Развитие взрывной силы для активных видов спорта (футбол, волейбол, баскетбол, регби и пр.).
    ________
    Опыт работы — более 3х лет.


  • Анастасия Шепелева,
    Тренер ТЗ

    Дипломированный персональный тренер.
    ЧУДПО «Академия бодибилдинга и фитнеса» с июня 2016г.
    Удостоверение по дополнительной программе «Современные подходы по персональной подготовке» -факультет физической культуры ФГБОУ ВО «НГПУ».
    Удостоверение о повышении квалификации от «Сибирская Академия Фитнеса, Бодибилдинга и Спорта» от сентября 2019 - тренер преподаватель групповых программ.

    Специализация:
    - Cиловой тренинг.
    - Функциональный тренинг.
    - Аэробика и степ-аэробика.
    - Интенсив программы (кроссфит, табата).
    - Программы по похудению, программы питания, восстановление после родов, рост силовых показателей, скульптурирование тела.
    ________
    Опыт работы — более 7 лет.


  • Александр Рудаков,
    Тренер ТЗ

    Образование: Сертифицированный персональный тренер.
    Опыт личных тренировок: 10 лет.
    Призёр региональных соревнований по панкратиону. Участник городских соревнований по смешанным боевым искусствам.

    Специализация:
    - Коррекция фигуры.
    - Сжигание жира.
    - Наращивание мышечной массы.
    - Развитие силы.
    - Консультации по питанию.
    ________
    Опыт работы — более 3х лет.


  • Александр Шевелев,
    Тренер ТЗ

    Образование: высшее педагогическое образование НГПУ, обучался в питерской школе фитнеса VP Fitness Consulting по направлению "персональный тренер" и "функциональная анатомия и биомеханика".


    Специализация:
    - Набор мышечной массы.
    - Снижение лишнего веса.
    - Функциональный тренинг.
    - Развитие силы и выносливости.
    - Коррекция осанки.
    - Восстановление после травм и операций.
    - Работа с детьми и подростками.
    ________
    Опыт работы — более 3х лет.


  • Андрей Горбатых,
    Тренер ТЗ

    8 лет личных тренировок в направлении фитнес.
    Разряд по боксу, борьбе, пауэрлифтингу, легкой атлетике.
    Рекомендации по питанию и создание плана тренировок направленных под ваши цели.

    Специализация:
    - Групповые- силовые тренировки.
    - Пилатес.
    - Стретчинг.
    - Похудение.
    - Набор мышечной массы.
    - Кроссфит.
    - Развитие взрывной силы для активных видов спорта.
    ________
    Опыт работы — более 5 лет.


  • Шепелев Виктор,
    Тренер ТЗ

    8 лет личных тренировок в направлении фитнес.
    Личный опыт тренировок более 8 лет
    Подробное составление питания и тренировок строго под вас.
    Бывший баскетболист.

    Специализация:
    - Набор мышечной массы.
    - Похудение.
    - Постановка правильной техники.
    - Работа с травмами.
    - Работа с высокими людьми.
    ________
    Опыт работы — более 5 лет.


  • Гудков Алексей,
    Тренер ТЗ

    Высшее образование : Физическая культура и педагогика. Квалификация: «Фитнес тренер».
    Инструктор по плаванию и сертифицированный спасатель (Сибирский центр подготовки спасателей МЧС).
    Призер международных соревнований по тхеквондо.
    Опыт личных тренировок - 5 лет.

    Специализация:
    - Снижение веса.
    - Набор мышечной массы.
    - Создание рельефного тела.
    - Консультации.
    - Составление планов питания.
    ________
    Опыт работы — более 4х лет.


  • Владынцева Юлия Сергеевна,
    Тренер ТЗ, тренер групповых программ

    Сертифицированный тренер групповых программ.
    Опыт личных тренировок - 7 лет.
    Действующий спортсмен в категориях: Фитнес бикини, боди фитнес.
    Закончила международную школу Варвары Медведевой «ITS».
    Закончила школу фитнес инструкторов "FROM THE TOP", "STRETCHING".
    Окончила курсы у тренера высшей категории Александра Капустина «презент бодибилдинга Алтайского края» на тему «Периодизация» и «Нутрициология».
    ________
    Опыт работы — более 4х лет.

  • Менеджеры


  • Костина Ксения,
    Менеджер по работе с клиентами


  • Мищенко Екатерина,
    Менеджер по работе с клиентами


  • Самков Руслан,
    Ночной менеджер


  • Браунштейн Евгений Олегович,
    Старший менеджер


  • Фирстова Елена,
    Администратор

  • Тренеры


  • Морозов Ярослав,
    Старший тренер ТЗ

    Образование: высшее.
    Мастер спорта России по пауэрлифтингу (IPF).
    Абсолютный чемпион Дальневосточного федерального округа по классическому жиму лёжа в категории до 74 кг.
    Абсолютный чемпион республики САХА (Якутия) по жиму лёжа в категории до 74 кг.
    Чемпион республики САХА (Якутия) по пауэрлифтингу.
    Призёр чемпионата Дальневосточного федерального округа по пауэрлифтингу.
    Призёр всероссийских соревнований по пауэрлифтингу "Центр Азии".

    Специализация:
    - Набор мышечной массы.
    - Увеличение силовых показателей.
    - Снижение веса и сушка.
    - Кроссфит и пауэрлифтинг.
    ________
    Опыт работы — более 2х лет.


  • Капустина Ульяна,
    Персональный тренер ТЗ

    Образование: высшее.
    Стаж личных тренировок: 8 лет.

    Специализация:
    - Грамотное похудение.
    - Набор мышечной массы.
    - Тонус/Поддерджание/Рельеф.
    - Восстановление после родов.
    - Лфк.
    - Нутрициология: построение рациона под конкретную цель.
    - Куратор марафонов B&B.
    - Проект похудения/ Изящный рельеф.
    ________
    Опыт работы — более 7 лет.


  • Пудовский Владимир,
    Персональный тренер ТЗ

    Образование: Инструктор тренражернго зала, Персональный тренер (Первая школа фитнеса и бодибилдинга «Maximum Gym».
    Стаж личных тренировок: 6 лет.

    Специализация:
    - Силовой тренинг.
    - Набор мышечной массы.
    - Снижение массы тела за счет жирового компонента (Коррекция фигуры).
    - Составление индивидуальных тренировочных программ.
    - Составление плана питания.
    - Правильная постановка техники упражнений.
    ________
    Опыт работы — более 2х лет.


  • Ефанов Вячеслав,
    Персональный тренер ТЗ

    Академия фитнесса и бодибилдинга.
    Стаж личных тренировок - более 30лет.

    Специализация:
    - Набор массы.
    - Рельеф.
    - Растяжка.
    - Похудение.
    ________
    Опыт работы — более 1 года.


  • Каргаполов Алексей,
    Персональный тренер ТЗ

    Образование:
    "Инструктор тренажерного зала", 2019г, академия фитнеса и бодибилдинга Александра Яшанькина.
    "Инструктор тренажёрного зала", 2011г, Академ-Ремикс.
    Семинар "Оказание первой медицинской помощи", 2011г, Академ-Ремикс.
    Семинары Кевина Леврона, Станислава Линдовера, Алексея Лесукова, Виталия Фатеева.
    НГУ 2012, ГГФ, геофизика.
    Стаж личных тренировок - с 1995г.

    Специализация:
    - Уменьшение жировой массы.
    - Увеличение мышечной массы.
    - Работа с ограничениями опорно-двигательного аппарата.
    - Увеличение силовых показателей.
    - Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу.
    ________
    Опыт работы — более 10 лет.


  • Пагин Максим,
    Персональный тренер ТЗ

    Образование:
    Сибирская Академию Фитнеса Бодибилдинга и Спорта.
    Специальность тренер преподаватель, персональный тренер.
    Стаж личных тренировок 5 лет.

    Специализация:
    - Набор мышечной массы.
    - Похудение.
    - ОФП.
    ________
    Опыт работы — более 1 года.


  • Ананьев Кирилл,
    Персональный тренер ТЗ

    Образование: высшее.
    Стаж личных тренировок: 5 лет.

    Специализация:
    - Силовой тренинг (подготовка к соревнованиям по желанию).
    - Массонабор.
    - Похудение и жиросжигание.
    - Тренинг с ограничениями по здоровью.
    ________
    Опыт работы — более 1 года.


  • Челчушева Ольга,
    Персональный тренер ТЗ

    Образование: Тренер-преподаватель тренажерного зала/персональный тренер (Сибирская Академия Фитнеса Бодибилдинга и Спорта).
    Бакалавр по информацийонной безопасности ( СГУГиТ).
    Стаж личных тренировок: 2 года.

    Специализация:
    - Составление индивидуальных тренировочных программ.
    - Увеличение мышечной массы.
    - Похудение.
    - Рекомендации по питанию.
    - Постановка техники выполнения упражнений.
    ________
    Опыт работы — более 1 года.


  • Чабану Дмитрий,
    Персональный тренер ТЗ

    Образование: Инструктор тренажерного зала/персональный тренер (Сибирская Академия Фитнеса Бодибилдинга и Спорта).
    Стаж личных тренировок: 8 лет.

    Специализация:
    - Составление тренировочных программ основываясь на функциональности клиента.
    - Набор веса.
    - Увеличение мышечной массы.
    - Похудение/сушка.
    - Составление рациона питания.
    - Постановка техники выполнения и подбор упражнений под клиента.
    ________
    Опыт работы — более 3х лет.


  • Макаров Алексей,
    Персональный тренер ТЗ

    Образование: Сибирская академия фитнеса, бодибилдинга и спорта.
    Квалифицированный тренер CrossFit.
    Стаж личных тренировок: 10 лет.

    Кандидат в мастера спорта по Самбо.
    Призёр чемпионатов по ММА и греплингу.
    2 спортивный разряд по акробатике.

    Специализация:
    - Набор мышечной массы.
    - Похудение и рельеф.
    - Повышение силовых показателей.
    - ЛФК.
    - Тренировки по боевым единоборствам.
    ________
    Опыт работы — более 2х лет.


  • Дубкова Элина,
    Персональный тренер ТЗ

    Образование: Томский государственный педагогический университет.
    Высшая школа фитнеса и бодибилдинга г. Москва.
    Студентка Новосибирского медицинского колледжа.
    Стаж личных тренировок: 10 лет.

    Специализация:
    - Набор мышечной массы.
    - Похудение.
    - Поддержание тонуса тела.
    - Программы питания.
    - Растяжка.
    - Групповые Тренировки.
    ________
    Опыт работы — более 3х лет.


  • Павел Грамзин,
    Персональный тренер ТЗ

    Образование: Высшие медицинское образование (НГМУ).
    Прошёл курсы переподготовки в сибирской академии бодибилдинга и фитнеса.
    Имеет международный сертификат фитнес-тренера.
    Стаж личных тренировок : 10 лет.

    Специализация:
    - Набор мышечной массы.
    - Снижение веса.
    - Реабилитация после травм.
    ________
    Опыт работы — более 2х лет.

  • Менеджеры


  • Захаров Николай,
    Старший менеджер


  • Балякина Татьяна,
    Администратор


  • Зимухин Никита,
    Менеджер по работе с клиентами


  • Толстых Ирина,
    Менеджер по работе с клиентами

КЛУБЫ METROFITNESS В НОВОСИБИРСКЕ